O QUE É PSICANÁLISE?

É um método desenvolvido pelo médico neurologista Sigismund Schlomo Freud (mudou seu nome em 1878 para Sigmund) no final do século 19, para tratar do sofrimento psíquico pela via da palavra, justamente porque nem todos os pacientes respondiam aos métodos de tratamento da saúde mental existentes na época.

A psicanálise é um campo de investigação teórica da mente humana com foco no seu entendimento.

Parte-se do princípio de que muitos processos psíquicos são inconscientes, fazendo a pessoa se enxergar de outra maneira, isto é, as causas dos problemas que afligem as pessoas são manifestações de seus conteúdos armazenados no inconsciente.

 

COMO É UMA SESSÃO?

É uma conversa geralmente de 50 minutos sobre vários assuntos e temas sem censura com o psicanalista em um ambiente controlado, com acolhimento, privacidade, confidencialidade, sem julgamentos, enfim, um local onde você pode se expressar livremente, sem receio.

Os conteúdos trazidos por você são tratados em um método de investigação para que tenha consciência de seus sentimentos, entenda as ações comandadas pelo inconsciente e seja capaz de lidar com as causas de seus sintomas.

 

FUNÇÕES DO PSICANALISTA

A base de atuação do psicanalista é o tripé psicanalítico:

1) Teoria psicanalítica – não só uma formação, mas a busca incessante do conhecimento através de cursos, seminários, grupos de estudos, livros, entre outros. O psicanalista está em constante formação;

2) Análise individual – o psicanalista também é uma pessoa como você e precisa lidar com os seus conteúdos, como paciente. Antes de escutar o paciente é preciso se escutar.

3) Supervisão – ter um psicanalista mais experiente para supervisionar sua atuação na clínica.

O psicanalista tem como principal função ajudar a pessoa a entender suas ações e superar traumas, preocupações, medos e dores emocionais através de análise do inconsciente, desvendando os mistérios intrínsecos do ser.

Ao longo do tratamento, você desenvolve a autopercepção e tem a capacidade de perceber seus processos mentais com mais clareza.

O psicanalista leva você a identificar as causas dos sintomas mentais e comportamentais, vencendo certas resistências.

Ao entrar em contato com seu inconsciente, há a possibilidade de desconstrução e ressignificação de vários conteúdos, obtendo a capacidade de lidar melhor com o cotidiano com mais leveza e tranquilidade.

 

QUANDO PROCURAR O PSICANALISTA?

Ainda hoje, a resposta mas comum seria, quando você estiver com alguma doença mental.

Mas não é por aí.

Qualquer pessoa pode enfrentar conflitos que a leva a um desequilíbrio de ordem emocional.

Alguns motivos que podem te afetar de forma profunda, levando a questões de saúde mental:

– Uma perda;

– Pressão no trabalho;

– Pressão na família;

– Depressão;

– Estresse;

– Ansiedade;

– Fobias;

– Transtornos alimentares;

– Insônia;

– Insegurança;

– Problemas no relacionamento;

– Problemas sexuais;

– Pensamentos suicidas;

– Baixa autoestima.

Busque o psicanalista quando você realmente quiser ajuda.

Quando você:

– desejar entender as repetições desagradáveis que ocorrem em sua vida, aquelas que quer se livrar, mas não consegue;

– querer se aliviar das dores de sua alma;

– quiser força e confiança;

– buscar potencializar seus pontos fortes.

“Eu estava sempre procurando fora de mim por força e confiança, mas isso vem de dentro. Está lá o tempo todo.” Anna Freud

 

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